Сънят е невероятен феномен. Когато човек спи, подсъзнанието чрез сънищата може да му разкаже за нещо изключително важно, да предупреди или просто да помогне за преодоляване на някаква трудна ситуация в живота. Единственото, което е необходимо, е да се научите как правилно да дешифрирате символите, които подсъзнанието говори в сънищата.
Необходимо е
- - молив;
- - хартия.
Инструкции
Етап 1
Запишете мечтите си. Влезте в навика да заспите, да сложите молив и хартия на нощното шкафче и когато се събудите, незабавно запишете съня, който сте видели, или поне най-ярките му подробности. С течение на времето ще откриете, че способността ви да помните сънища се е увеличила и вече сте в състояние да си припомните 3-4-5 сънища, които са ви посетили снощи.
Стъпка 2
Откройте най-ярките образи в съня си и направете паралели между тях и явления, неща, събития от вашата реалност. Например, зъбите са членове на семейството (зъб е паднал - някой ще остави близки), кон е работа, плъх е изгубен, крадец. Домът на родител често означава попечителство, сигурност, защита. Не разглеждайте книги за сънища, а преценявайте личното си отношение към всеки символ, интерпретирайте го във връзка със собствения си мироглед и чувства.
Стъпка 3
Много често насън някой води диалог с някого или дава монолог. Изберете ключовите точки от тях - фрази, думи. Не забравяйте да обърнете внимание на емоциите си - тези, които предизвикват у вас тези фрази и думи.
Стъпка 4
Съчетайте ключовите фигури, изображения, думи и фрази от съня с настоящия ви живот, нещата, които в момента ви притесняват най-много. Може би снощи подсъзнанието ви даде не само улика за текущата ви ситуация, но и отговор на въпроса какво да правите с тази ситуация и как да излезете безопасно от нея. Или може би сте получили най-реалната прогноза за бъдещи събития.
Стъпка 5
Не изтривайте символите, които сте напълно декодирали от паметта си. По-добре ги запишете. Езикът на вашето подсъзнание е уникален. И с течение на времето, ако започнете да изписвате изображенията, които ви говори, и да ги дешифрирате, ще имате истински личен съновник, който ще ви позволи лесно да разберете езика на вашето подсъзнание.
