Способността да виждате аурата може да бъде много полезна, защото с нейния външен вид можете да научите за психологическото и физическото състояние на човек. Това може да се научи, ако практикувате целенасочено и упорито.
Инструкции
Етап 1
Застанете пред черна непрозрачна повърхност или поставете ръцете си върху черна кърпа. Разтворете пръстите си и внимателно, без да мигате, погледнете между тях. След 5-30 секунди трябва да видите фин облак около пръстите си. Движете леко ръката си, погледнете в една точка, аурата леко ще изостане зад ръката.
Стъпка 2
Аурата съдържа два видими слоя: "риза" и "облак". "Ризата" е най-близо до тялото - нейната дебелина е 5-10 милиметра. Този слой е прозрачен и има относително ясна граница. Вторият слой няма ясни очертания, прилича повече на облак или мъгла, дебелината му е 3-50 сантиметра.
Стъпка 3
За да видите аурата без тъмен фон, трябва да направите няколко упражнения. Включете слаба крушка и я погледнете. Затворете очи и наблюдавайте нейния силует, който със сигурност ще се появи. Опитайте се да не движите очите си и да запазите изображението по-дълго. Можете да започнете следващото упражнение едва след като сте усвоили предишното.
Стъпка 4
Сега не затваряйте очи, а изключете светлината. Погледнете силуета на това, което виждате с отворени очи. В следващата стъпка не изключвайте светлината, а просто преместете погледа си към друг обект. Тези упражнения повишават чувствителността на очите, увеличавайки скоростта на свикване с тъмната или ярка светлина. Тези качества на зрението помагат да се види по-добре аурата.
Стъпка 5
През зимен и снежен или слънчев ден отидете до прозореца и наблюдавайте точка, която не е твърде близо до вас, но и не е далеч. След минута затворете очите си много плътно, опитайте се да запазите негатива на видяното. На този етап ще можете да разгледате негатива на аурата. Сега направете същото, но гледайте само прозореца и след това ръцете.
Стъпка 6
Не забравяйте, че упражненията ще бъдат по-ефективни, ако редовно тренирате по час на ден, без да пропускате нито един ден. В резултат на това ще можете постоянно да виждате аурата, дори в огледалото, независимо на какъв фон е обектът. Всеки предмет, носещ информация, има аура.
