Аржентинското танго е стар танц. Този прекрасен бален танц, който се е развил в Аржентина, се е разпространил по целия свят. Днес все повече хора се стремят да се научат как да изпълняват този енергичен, хипнотизиращ танц по двойки.
Необходимо е
- - огледало;
- - музика;
- - удобни дрехи.
Инструкции
Етап 1
Носете атлетично облекло, което няма да затрудни движението ви. Застанете пред високо огледало и пуснете подходящата музика. Не забравяйте, че аржентинското танго е импровизационен танц. Основните му елементи са стъпала, завои, спирания и декорации. По-добре е да се научите да танцувате този танц веднага с партньор.
Стъпка 2
Започнете с най-лесните стъпки. За целта застанете един срещу друг. Крака заедно. Отстъпете с десния крак, а след това с левия. Партньорът (мъж) прави крачка напред с левия крак, след това отново напред с десния. След като завършите стъпките, оставете тежестта си на единия крак, за да можете да продължите танца.
Стъпка 3
Променете тази стъпка. За да направите това, можете да направите една крачка назад, а другата на място. Можете да направите и двете стъпки на място, или да преминете встрани с втората стъпка. Това са различни стъпки на тангото. Импровизирайте с броя, посоката и последователността на стъпките. Чувствайте се свободни да експериментирате.
Стъпка 4
Репетирайте началото на танца или Салида. За целта застанете изправени, свържете краката си така, че тежестта да е на двата крака. Направете крачка назад в посоката срещу линията на танца. Момичето стъпва напред с левия крак, партньорът - обратно с десния крак. Донесете свободния си крак до другия крак. След това отстъпете настрани с десния крак, донесете левия крак на десния и отстъпете с левия. Партньорът трябва да направи крачка встрани с левия крак, да приведе десния крак вляво и да пристъпи напред с десния.
Стъпка 5
Поставете танца си на пауза. Това е важна част от аржентинското танго. Паузите ви позволяват да погледнете бързо или дълго партньора си и да изразите различни емоции - нежност, гняв, страст, тъга, мир и т.н. По този начин ще направите танца по-„оживен“.
Стъпка 6
Не забравяйте за различните декорации, които можете да правите по време на спирките си. Опитайте да завъртите торса си леко наляво, като използвате гръбнака си като ос, след това надясно и завършете движението в права позиция. Направете това усукване с различно темпо и различен брой пъти.
Стъпка 7
Потупайте пода с пръстите на краката. Това движение е и едно от украшенията на тангото. По време на стъпки, когато свободният ви крак се плъзга по пода, наклонете крака си и почукайте пода с пръста на обувката си. Променете силата на удара и височината, до която кракът ви ще отскочи след него, но в същото време следете бедрото. Не трябва да отскача.
Стъпка 8
Репетирайте основна фигура, използвайки танго обрати. Нарича се зигзаг. Движите се назад, партньор напред. Обърнете се на 45 градуса, отстъпете с десния крак и завийте наляво на 90 градуса. След това направете крачка назад наляво и се завъртете надясно на 45 градуса. Издърпайте десния си крак към себе си. Изправям. Партньорът извършва това движение в огледален образ. По този начин в края на движението ще бъдете разположени по същия начин, както в началото.
Стъпка 9
Практикувайте всички движения. Не се страхувайте да експериментирате и не се колебайте да покажете емоциите си в танца.
