Играта sox става все по-популярна сред тийнейджърите. В крайна сметка това е една от най-безопасните и демократични игри. Може да се играе както на стадиона, така и в двора. Невъзможно е да се избие прозорец със сокс, като топка.
Инструкции
Етап 1
Да се научите как да играете sox може да бъде бързо и лесно и за една седмица, стига да отделите достатъчно време за упражнения. Въпреки че това е отборна игра, можете да практикувате и практикувате изстрелите си сами. Както във всяка игра, чорапите имат свои собствени трудности - трябва да реагирате навреме, да можете да смекчите падането на топката, също трябва да можете да изпълнявате сложни трикове.
Стъпка 2
Има два вида тази игра - Footbag net и Freestyle Footbag. В първата версия спортистите играят през висока мрежа. Всъщност играта наподобява волейбол. В свободния стил представленията на участниците се оценяват според няколко категории: хореография, умения, трик трудност и разнообразие. Цялата програма се изпълнява по музика. Състезанията се провеждат в тези две посоки.
Стъпка 3
Какви са правилата на играта на содовия двор? Той също има свои собствени сортове. Можете да играете както за очила, така и за красотата на изпълнение на каскади. В края на краищата, сокс може да се рита с почти всички части на тялото - коленете и пръстите на обувките, главата и петата, вътрешността на крака и дори зад гърба.
Стъпка 4
Тъй като sox е отборна игра, най-добре е да има повече от двама играчи. Но колкото повече играчи, толкова по-добре. Те трябва да са на около два метра разстояние и в никакъв случай не трябва да докосвате топката с ръце. Друго условие за игра на чорапи е, че не можете да хвърляте топката на себе си, а само на партньора си.
Стъпка 5
Можете да си купите топка sox в спортните магазини за около 200 рубли. По този начин обърнете внимание на някои подробности. Най-добре е да вземете голяма топка, тъй като е по-лесно да уловите и задържите крака си. В допълнение, сокс преждите трябва да са здрави, а плетивата здрави. Това ще предотврати изпъването и разпадането на топката. И не забравяйте, колкото по-малък е пълнителят, толкова по-добре. Топка с малко съдържание лесно ще приеме формата на повърхността, върху която лежи, и освен това ще бъде по-лесна за задържане. Но прекалено финият пълнител ще падне от дупките в плата.
Стъпка 6
Можете също така да направите sox със собствените си ръце. За да направите това, имате нужда от стар чорап. Нарежете го и го напълнете с всякакви зърнени култури - грах, ориз. Друг детайл, на който си заслужава да се обърне специално внимание, са обувките. Те дори произвеждат специални обувки за игра на чорапи, но можете да се справите с обикновени маратонки или маратонки. Най-важното е, че са леки, удобни и с набраздени подметки.
