Повечето хора винаги мислят, дори когато нямат нужда. Например, няколко пъти пускаме някакви новини в съзнанието си, представете си как беше необходимо да отговорим на шефа, когато той се скара за пропуск, да нарисуваме ужасни картини в главата си, когато съпругът се забави от работа и т.н. Често мислим за миналото или бъдещето, без да забелязваме как върви нашето настояще. Е, как да се отървете от досадни мисли и да намерите спокойствие?
На практика единственият начин за изчистване на ума е чрез медитация. Медитацията е състояние на човек, в което умът мълчи, което прави възможно отварянето на канали за преминаване на фините енергии. Подхранват се енергийните обвивки и енергийните центрове (чакри).
С помощта на медитацията можете не само да се успокоите, да се отпуснете и да се изпълните с енергия, но и да намерите намек, разбиране в каква посока да се движите през живота.
Експертите съветват да не поставяте целта пари, любов или нещо друго, неясни. В този случай медитацията няма да даде осезаеми резултати. Много по-ефективно е да си поставите конкретни задачи, например да срещнете съмишленик, да вземете нов апартамент или кола. Освен това не е нужно да се притеснявате как ще се сбъдне желаното, трябва да се концентрирате върху крайния резултат, да го почувствате, да се почувствате така, сякаш вече имате това, за което искате.
Медитацията дава енергия, ресурс, позволява ви да видите възможност, а задачата на съзнанието е да не пропуснете тази възможност и да започнете да действате в точния момент.
