Клубните танци включват различни стилове - хип-хоп, латино, R&B, стрип танци и много други. Днес има много танцови студия, където можете да се научите да танцувате клубни танци. Но какво, ако нямате желание или възможност за това, но искате да се движите красиво точно сега? Как да танцуваме правилно в обикновен нощен клуб?
Инструкции
Етап 1
Ако искате движенията ви да изглеждат красиви, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да слушате ритъма на музиката. Отпуснете се, изхвърлете всички съмнения и несигурност, не мислете как правилно да танцувате в клуба. Точно както музикантът настройва инструмента си, преди да свири нещо, настройте се на ритъма на музиката и оставете тялото си да премине към ритъма първо. Не бива веднага да започнете да „излизате“изцяло, в противен случай бързо ще се уморите и няма да издържите дълго на дансинга. Не започвайте с внезапни движения, те действат ужасно на незатоплени мускули.
Стъпка 2
Втората ви задача е да усетите тялото си, да усетите лекота и свобода при всяко движение. Клубният танц просто предполага пълна свобода в избора на движения, което предполага освобождение. Не бива обаче да излизате извън границите на благоприличието, не си позволявайте да бъдете вулгарни. Ако искате да изглеждате секси, да имате скрита сексуалност в танца си, това е по-ефективно от баналната откровеност.
Стъпка 3
Добрата импровизация ще ви помогне да танцувате в стилен и уникален клуб. Ако знаете поне няколко прости танцови движения, можете да ги комбинирате в огромно разнообразие от различни комбинации. Когато танцувате в клуба, погледнете отблизо: в него вероятно ще има няколко професионални танцьори. Можете да ги гледате и да се опитате да повторите няколко движения, които харесвате. Ще се получи както красиво, така и оригинално. По същия начин можете да отбележите за себе си няколко грандиозни движения на танцьорите наблизо и след това да включите тези движения във вашия комплекс.
Стъпка 4
Клубните танци предполагат гъвкавост на тялото и добра пластика. Ако не се занимавате с фитнес или поне не спортувате, водите заседнал начин на живот, но решите да се раздвижите и да „запалите“в клуба, тогава това е грешен подход. За да танцувате в клуб, трябва да сте в добра физическа форма. Ако се занимавате с някакъв вид фитнес или спорт, това ще повиши жизнеността ви и ще ви позволи да бъдете в добра физическа форма.
Стъпка 5
Освен това поне минимална начална тренировка няма да навреди. Ако искате да привлечете вниманието към себе си в клуба или просто да танцувате ефектно, тогава трябва да тренирате малко у дома. Тренирайте пред огледалото, включете клубната музика, изберете няколко от най-ефективните движения, които сте импровизирани, и ги изработете. Още по-добре си вземете тренировъчен компактдиск с клубни уроци по танци. Можете също да намерите онлайн уроци в интернет. В крайна сметка можете просто да възпроизведете танца, който харесвате на видео, на забавен каданс и да го практикувате, докато не можете да танцувате с бързо, запалително темпо. Такива упражнения ще създадат добро настроение и весело настроение за целия ден.
Стъпка 6
Ако смятате, че няма граница до съвършенство и искате да се научите как да танцувате танци в клуб на професионално ниво, трябва да се запишете в танцово студио или фитнес клуб, където те се учат. Клубните танци ще ви помогнат да се заредите с положителна енергия, да облекчите адреналина, да отслабнете, да развиете координация и пластичност на движенията и да ви направят украса на всеки дансинг.
