Гмуркането е изкуството на гмуркането със специално оборудване. Той осигурява на водолаза автономен приток на въздух, който позволява дишането от няколко минути до няколко часа. Напоследък гмуркането стана още по-достъпно, което направи това занимание едно от най-популярните както сред туристите, така и сред обикновените хора.
Как да се подготвим за гмуркане? Упражнявайте сърцето и другите мускули
За да станете истински водолаз, е необходимо да започнете класове по програма, която ще позволи на бъдещето не само да укрепи мускулите, но и здравето. За целта можете да бягате и скачате с въже, както и да плувате в басейна или в откритата вода. Всичко това ще тренира сърдечния мускул и дихателните органи.
Необходимо е да тренирате собствената си издръжливост. Това е необходимо, за да не изпадате в паника по-късно в случай на непредсказуема ситуация на дъното на морето. Хората, които наистина искат да научат гмуркане, трябва да запомнят веднъж завинаги: хладнокръвието е задължителна характеристика на характера на водолаза!
Как да стана водолаз? Курсове за обучение
Бъдещият водолаз трябва да премине специални подготвителни курсове, по време на които ще се научи как правилно да се гмурка под вода. За да направите това, трябва да намерите клуб, в който се провежда подходящото обучение. На курсове за обучение човек се научава как правилно да облече екипировката на водолаза (водолазно оборудване), как да диша правилно в подводно оборудване и как да се държи на дъното на определено водно тяло (езеро, море, океан).
Обучението по гмуркане, както всяко друго, е разделено на две части - теоретична и практическа. Бъдещият шофьор получава теоретични знания както на бюрото, така и на брега, както и практически знания в басейна или в откритата вода. Струва си да се отбележи, че теоретичната част от курсовете за обучение се проверява в максимална степен от инструктора. Без него просто няма да им бъде позволено да се гмуркат.
Подготовка за гмуркане. Потърсете оборудване
Треньорът трябва да посъветва бъдещия гмуркач, който успешно е издържал изпитите за обучение, къде е по-добре да вземе екипировка за подводно плаване: в магазин или на пункт за наем. Намирането на оборудване е най-критичната стъпка в подготовката за гмуркане. Факт е, че костюмът трябва да бъде подбран възможно най-точно по размер, тъй като именно той е предназначен да предпазва водолаза от хипотермия по време на гмуркането. Ако костюмът е твърде голям, тогава не може да се избегне хипотермия, а ако е твърде малък, движенията на водолаза ще станат ограничени.
Пълното оборудване на водолаза се състои от подводно оборудване, маска, перки, ръкавици. Необходимо е да се събере пълен комплект от това просто оборудване. В противен случай потапянето във вода ще стане просто невъзможно.
Път към успеха
Когато обучението, курсовете за обучение, изпитите и закупуването на оборудване приключат, идва най-удивителният и интригуващ момент - истинско гмуркане! Отначало най-важното е да следвате ясно инструкциите и инструкциите на треньора. Това ще позволи на неопитен водолаз да не се пречупва по пътя си и да види това, което другите хора не виждат: морското дъно със своите тайни, мистерии и красоти. Когато и този път е преминат, тогава вчерашният любител става професионален водолаз!
Любопитното е, че гмуркането се превърна в популярен спорт през последните години, привличайки все повече нови хора. Гмуркането е наистина образователен и красив спорт за всички, които знаят как да се гмуркат и плуват! Позволява ви да получите мощен тласък на адреналин и бодрост.
