Попиването на баня с морска сол е не само много приятно, но и здравословно. Той помага за облекчаване на стреса, отпускане, овлажняване и подмладяване на кожата.
Необходимо е
- - морска сол;
- - сушени ароматни билки;
- - мляко на прах;
- - етерично масло;
- - хранителни оцветители.
Инструкции
Етап 1
Можете да използвате оцветител за храна, за да оцветите солите за вана. Разтворете праха в малко вода. Добавете морска сол към течността, разбъркайте бързо, за да не се разтвори и сложете върху лист хартия, докато изсъхне напълно. Ако използвате течен цвят, добавете няколко капки към морската сол и разбъркайте.
Стъпка 2
Добавете няколко капки етерично масло. Освен приятен аромат, те имат и различни лечебни ефекти. Например екстрактите от лавандула, мента или лимон могат да помогнат за облекчаване на умората, да се отпуснат и да успокоят превъзбудимата нервна система. Грейпфрутовото масло може да помогне в борбата с целулита, докато лавандулата или розмаринът могат да помогнат при настинки. Също така можете да използвате любимия си парфюм, ванилин или канела като ароматизатор.
Стъпка 3
Добавете нарязани сушени билки към солта. Лайка, брезови пъпки и градински чай ще помогнат при всякакви възпалителни процеси. При главоболие, неврози и менструални нередности риганът е полезен. За да поддържате кожата мека след къпане със сол, добавете няколко чаени лъжички мляко на прах.
Стъпка 4
Съхранявайте приготвената сол за баня в прозрачен пластмасов съд. Много е красиво, ако наливате сол на различни цветове в бутилка или буркан на слоеве. Но имайте предвид, че не се препоръчва да смесвате продукт с различни вкусове и добавки в една и съща купа.
