Красивият равномерен тен придава особен чар и напомня за лятото дълго време. За да постигнат бърз резултат, момичетата отиват в солариума, използват бронзатори или лежат на плажове с часове, забравяйки, че бързият ефект не винаги е полезен за здравето на кожата. Много грешки могат да бъдат избегнати, като правите слънчеви бани правилно.
Има препоръки и съвети от лекари за посещение на солариум. Трябва да се обърне внимание на несъвместимостта на тен в солариум с определени типове кожа, наличието на бенки и приемането на някои лекарства. Ако говорим за естествено излагане на слънце, тогава има пет правила за красив тен:
1. Не се слънчеви бани веднага след процедури за депилация / фотоепилация и почистване (скрабове, пилинг и др.). Може да се появят изгаряния на кожата или петна от слънчево изгаряне. Трябва да отнеме поне един ден след нормална депилация или 3 дни след фотоепилация и почистващи процедури.
2. Дифузното слънце е по-добро от активното слънце. Директната слънчева светлина в часовете на най-голяма слънчева активност (от 12-00 до 16-00) може да причини злокачествени кожни образувания. По-добре да се слънчеви бани през периода, когато слънцето е скрито от облаци, и сутрин / вечер: преди 12-00 и след 16-00.
3. Използвайте отразяваща повърхност за красив и равномерен тен. Това могат да бъдат специални килими с покритие, подобно на фолио. Огледалната повърхност на водата служи и като отлично отражение на слънчевите лъчи - седнете на воден матрак на малка дълбочина и се насладете на слънчевите бани.
4. Овлажнявайте кожата си с тен за 40 минути преди излагане на слънце. Масла под формата на спрейове с екстракт от пъпеш, гроздови и кайсиеви семена са ефективни.
5. Когато заемате удобна поза за слънчеви бани, не забравяйте от коя страна грее слънцето. Тъй като раменете и гърбът ви изгарят бързо, започнете да загаряте от краката си - слънцето трябва да е отстрани на краката ви.
