Колелото е любимо транспортно средство за спортната младеж през топлите (и не само) сезони. Въпреки това младите хора не се спират на обикновена езда, а се стремят да изненадат и изумяват другите, като изпълняват различни трикове.
Необходимо е
- - велосипед;
- - шлем;
- - наколенки, лакти.
Инструкции
Етап 1
Първо усетете велосипеда си, особено ако е нов. Проверете спирачките, за да се уверите, че слушат добре. Свикнете с маневреността на вашия мотор, за да знаете точно докъде трябва да завъртите кормилото, за да завършите планираната маневра.
Стъпка 2
Не използвайте велосипед с тесни гуми за каскади. Също така си струва да откажете да изпълнявате трикове на ходещ и туристически велосипед.
Стъпка 3
Подгответе се да карате, докато стоите през повечето време, тъй като повечето трикове не се правят, докато седите на седалката.
Стъпка 4
Определете водещия (т.е. предния) крак.
Стъпка 5
Не забравяйте сами да решите, че всички завои и завои трябва да се правят на водещия крак, за да се избегне нараняване. Не се опитвайте да се научите отново. Мускулите автоматично запомнят повтарящи се движения и може да не успеете да се ориентирате в действията и да се объркате, решавайки да извършите трик с другия крак.
Стъпка 6
Научете се да балансирате, като задействате предните и задните спирачки.
Стъпка 7
Опитайте се да повдигнете предното колело от земята, докато държите спирачките. В този случай ръцете трябва да бъдат изправени, а центърът на тежестта трябва да бъде дръпнат назад.
Стъпка 8
Практикувайте скока на задното колело. Първо, намерете спокойно, равно място за вашата тренировка. Задайте предавка 1-4, 1-5 или 1-6 - изберете най-удобната за вас. Застанете на задното си колело, като държите ръцете изправени. Върнете педалите на една трета назад. Преместете тежестта си леко напред, така че предната част на мотора да е леко натоварена. Освободете лоста на задната спирачка и незабавно дръпнете педала с водещия крак. Заключете спирачките.
Стъпка 9
Опитайте скок на предното колело, като използвате същия принцип.
