Скейтбордът е не само чудесен спорт и начин за поддържане на форма дори в градския живот, но и чудесен начин да се забавлявате, да си побъбрите със съмишленици и да се научите как да изпълнявате оригинални и ефектни трикове, с които майсторите на скейтбордистите изненадват зрителите.
Инструкции
Етап 1
Да се научиш как да изпълняваш трикове на скейтборд започва с основния трик "Оли". Способността да правите „Оли“ще ви помогне да овладеете други, по-сложни трикове в бъдеще. За да започнете, поставете доминиращия си крак в средата на скейтборда и поставете крака, с който отблъсквате земята, на гърба на скейтборда.
Стъпка 2
Свийте леко коленете си и след това направете силен ритник с джогинг крака върху опашната точка на дъската. Докато щракате опашката на скейтборда по земята, отблъснете повърхността, докато държите скейтборда и насочвате предния ръб право нагоре. Колкото по-мощно ударите земята с опашката, толкова по-мощен и по-висок ще бъде скокът. След повдигане от земята, опънете дъската, като движите оловния си крак нагоре и напред по повърхността на дъската.
Стъпка 3
Следващият етап от трика е кацането. Много е важно да се научите как да кацате и да го правите правилно, за да избегнете наранявания и повреди. За целта започнете да тренирате, като скочите на ниска височина и по време на кацане поставете краката си в областта на болтовете на скейтборда и контролирайте центъра на тежестта си, насочвайки го към централната точка на дъската. Не се накланяйте напред или назад - дръжте тялото си изправено. Упражнявайте се да правите "Оли" възможно най-често и скоро ще започнете да правите този трик с лекота.
Стъпка 4
Тъй като нивото на уменията ви се подобрява, можете да опитате по-трудния трик Hard Flip. Поставете крака си за джогинг на гърба на дъската и поставете водещия крак зад средата на дъската, по-близо до предната част. Свийте леко коленете и щракнете с джогинг крак, точно както в предишния трик.
Стъпка 5
Преместете стъпалото на джогинг крака напред по тялото си, като правите трик Shove ıt, който също си заслужава да се научи, докато махате стъпалото на водещия крак нагоре, настрани и напред, като завъртате бедрата навън и огъвате коляното.
Стъпка 6
Завъртете дъската по този начин и след това се опитайте да върнете краката си в първоначалното им положение, като ги поставите на дъска, която се е обърнала във въздуха и кацнете внимателно. Има и по-сложни варианти на този трик - например при някои трикове можете да завъртите скейтборда под себе си около оста си на 360 градуса наведнъж.
Стъпка 7
За да овладеете толкова сложни трикове, както и да комбинирате няколко трика в един, тренирайте максимално и бъдете последователни в тренировките си - не изпълнявайте много трудни трикове, докато не усвоите отделно всички елементи, които ги съставят.
