Танците ви помагат да се отпуснете, да отпуснете тялото и душата си. И така всеки уикенд вие и вашите приятели ходите на дискотека. Но по-често просто стоите отстрани, гледате как другите танцуват, защото ви се струва, че абсолютно не знаете как да танцувате и не знаете как да го правите в дискотека. Самото наблюдение на другите обаче няма да помогне на нещата. Трябва да се приемат други методи.
Необходимо е
- - абонамент за танцово училище,
- - компютър с достъп до интернет.
Инструкции
Етап 1
Запишете се за танцов клас. Разбира се, за дискотека не са ви необходими като валс или румба. Но има и много съвременни танци и има много училища, които предлагат да го научат. Намерете добър треньор по модерни танци и започнете да ходите на уроци. Може би танцовото училище ще се превърне за вас не просто в отправна точка за танци в дискотека, а в нещо повече. В края на краищата понякога се случва самият вие да не знаете за някои от способностите си, докато не опитате.
Стъпка 2
Опитайте се да се научите да танцувате сами, ако заниманията с треньор по някаква причина не са подходящи за вас. В интернет има много обучителни видеоклипове за начинаещи по танци. Потърсете ги на специализирани форуми, в социалните мрежи или просто чрез търсачка. Ако обаче решите да практикувате сами, ще трябва да тренирате и воля. Ако в танцовата зала треньор следи за редовността на тренировките ви, то у дома никой освен вас няма да ви принуждава да тренирате. Ето защо, ако сте си поставили цел, не се отказвайте от нея.
Стъпка 3
Намерете своя стил. Дори не е нужно да научите професионален танц. В крайна сметка дискотеката не е международно състезание. Те танцуват на него за удоволствие, а вашата задача е да се научите как да се отпуснете и да танцувате по начина, по който искате. Въпреки че, разбира се, уроците по танци ще ви добавят пластика и гъвкавост, което също няма да е излишно.
Стъпка 4
Опитайте се да не обръщате внимание на другите, не се опитвайте да имитирате нечии движения. Може да изглежда нелепо и не твърде красиво. Контролирайте движенията си по-малко. Ако превъртите в главата си къде да сложите крака си нататък и как да вдигнете ръката си, танцът ще изглежда неестествено. Разберете, че всеки човек на дансинга мисли за движенията си, както и вие, и гледа малко на другите, тъй като е зает със себе си. Затова не мислете, че всички гледат само вас, не се колебайте.
Стъпка 5
Не отказвайте на млади хора, които ви канят на бавен танц. Танцът не ви задължава към нищо, помнете това. Но не забравяйте да се държите на разстояние. Не е необходимо да танцувате с партньор на една ръка разстояние, но също така не бива да се гушкате прекалено много на непознат човек. Не бъдете достъпно момиче, това е оценено по всяко време и все още е оценено. Разбира се, на първо място, сте дошли в дискотеката, за да се отпуснете и да се отпуснете. Не забравяйте обаче, че тъмнината на нощта и цветните светлини ще изчезнат сутрин.
