Основната трудност при решаването на сънищата е, че самият човек трябва да го направи. Няма универсални книги за сънища или инструкции, които да са еднакви за мечтите на всички хора. Всяка мечта носи нещо за конкретен човек и е свързана с неговия свят. Затова е важно да разберете какво иска да ви каже подсъзнанието ви.
Инструкции
Етап 1
Някои сънища сигнализират, че ви липсва нещо в живота. Това означава, че в някоя област има отклонение или не обръщате достатъчно внимание на себе си, не се интересувате от собствените си интереси. Има дори теория: колкото по-малко са новите впечатления в действителност, толкова по-ярка и богата е мечтата. Човек трябва да задоволи своите нужди, особено основните. В противен случай подсъзнанието се опитва да ги компенсира поне със сънища. Естествено, това е знак, а не изход от ситуацията. Един пример за такива сънища са еротичните сънища. Казват, че в интимната сфера няма удовлетворение.
Стъпка 2
Сънищата могат да се превърнат в изход за емоции, които човек потиска в реалния живот. Например скритата агресия, негодувание и гняв могат да доведат до плач, кавга или бой в съня. Човек е постоянно сдържан в реалния живот и след това получава емоционално освобождаване в съня си, защото няма никъде другаде. Безпокойството, пренебрегнато в действителност, може да се превърне в кошмар. Това означава, че тя е достигнала връх, необходимо е да се промени ситуацията. Не пренебрегвайте сънищата, в които изпитвате силни емоции. Опитайте се да разберете какво ви липсва в живота и от какви емоции е време да се отървете. Погрижете се за вашето спокойствие, опитайте се по някакъв начин да изразите чувствата си.
Стъпка 3
Повтарящите се сънища показват, че има някакъв нерешен проблем, който виси над вас и притиска, понякога на подсъзнателно ниво. Опитайте се да видите символи в тях. Понякога те са съвсем прости, например лабиринт или дълги коридори с много врати могат да показват труден избор или ситуация, която ви изглежда безнадеждна. Бягането от преследване може да говори за избягване на нещо в действителност. Може би трябва да промените тактиката в конфликтни ситуации и да спрете да се криете, но да отвърнете на удара, да срещнете неприятности лице в лице.
Стъпка 4
Вие сами можете да определите за какво е тази или онази мечта. Особено ако често сънувате едни и същи ситуации или предмети. Човек трябва само да наблюдава и внимателно да помни какво се случва в живота ви в продължение на няколко дни след подобни сънища. Събитията трябва да са странни, неочаквани или драматични, за да можете да ги забележите. В противен случай предшествениците на незначителни инциденти не си струват да се обръщат внимание. Например, вие мечтаете за басейн, пълен с чиста вода, и тогава получавате много. В този случай книгите за сънища могат да се използват като указател към символите. Но само ако тази система за криптиране е близо до вас. Ако тази или онази инструкция ви се струва безсмислена, вземете свое тълкуване.
Стъпка 5
Сънищата са фантастични, нелепи, глупави. Всичко се смесва в тях, пейзажът внезапно се променя, човек придобива свръхестествени способности или, обратно, не може да извършва прости действия. Но една реалистична и правдоподобна мечта може да бъде пророческа. Ако всичко се случва в него, сякаш е реално, всички участници и обекти са реални, вижте как се развиват събитията с определени ваши действия. Или просто бъдете нащрек и направете всичко възможно, за да предотвратите неприятни инциденти в реалния живот.
