Как да се научите да лунната разходка

Съдържание:

Как да се научите да лунната разходка
Как да се научите да лунната разходка

Видео: Как да се научите да лунната разходка

Видео: Как да се научите да лунната разходка
Видео: Как да научим кучето си да не се дърпа по време на разходка? 2024, Ноември
Anonim

През 1983 г. кралят на поп музиката Майкъл Джексън буквално взриви целия свят, изпълнявайки на своя концерт необичаен за това време танц - лунната пътека. Оттогава само мързеливите не са се опитвали да повторят тези толкова прости, но толкова загадъчни движения. И вече е лесно, понякога, да срещнете цяла тълпа млади хора, които едновременно ще се разхождат по този лунен поход.

Как да се научите да лунната разходка
Как да се научите да лунната разходка

Необходимо е

  • За да се научите как да танцувате лунната пътека, трябва:
  • -огледало;
  • -удобни обувки.

Инструкции

Етап 1

Лунната пътека е използвана за първи път през 1964 година. Тогава известният французин Жан-Луи Бар го предава в класическата пантомима за филма "Децата на Райк". Всички обаче си спомниха този танц едва след като Майкъл Джексън го представи на света. Феновете на изкуството на царя на свещеника моментално я отведоха в дворовете, след като само за няколко часа се научиха да повтарят тези движения. За да се научите как да танцувате лунната пътека, на първо място трябва да се погрижите за удобни обувки. Тя трябва да е мека и да не е релефна.

Стъпка 2

Краката трябва да са гъвкави и да реагират на всяко движение. Как успявате да овладеете това движение? Само като тренирате и повтаряте движения отново и отново, отново и отново. Когато всичко е готово, ние заставаме пред огледалото, така че ще бъде по-лесно да видим и оценим грешките си. Крака заедно, ръцете се освобождават свободно. Цялото телесно тегло насочваме към краката.

Стъпка 3

След това трябва да върнете левия си крак назад, да се подпрете на пръста си и бавно да прехвърлите тежестта на тялото на този крак (нищо, че всичко се прави бавно наведнъж, след няколко упорити тренировки ще се появи скорост). В този момент тялото трябва да се наклони малко назад. Опора на левия крак.

Стъпка 4

Сега, възможно най-гладко, с такова плъзгащо движение, трябва да върнете десния си крак назад, опитвайки се да не го откъснете от пода. Кракът трябва да се плъзне възможно най-назад.

Стъпка 5

За да завършите движението, трябва да спуснете петата на левия си крак и в същото време да повдигнете петата на десния си крак. И едва сега е възможно да прехвърлите тежестта на тялото от левия крак на десния. Освободеният лев крак вече може да се плъзга назад по пода. Веднага след като се подхлъзне, трябва да смените петите на левия и десния крак и отново тежестта на тялото се прехвърля върху левия крак. Това е всичко - движението се връща назад. Сега трябва да отработите движенията и скоростта си, като внимателно следвате линията, по която е изграден целият танц.

Препоръчано: