Танцовата култура не стои на едно място. И днес все повече млади хора открояват брейк денса като модерна, динамична и креативна насока, наричайки го основният специален ефект на цялата танцова култура. Горната пауза е достатъчно лесна за научаване дори за начинаещи. Основното изискване е да можете да притежавате собственото си тяло.
Необходимо е
- - голямо огледало;
- - спортни облекла;
- - музика.
Инструкции
Етап 1
Определете коя част от горния брейк танц е по-близо до вас: счупване (пластмаса) или стил робот (ограничени движения).
Стъпка 2
Застанете пред огледалото и се опитайте да си представите себе си като робот. Не забравяйте, че твърдостта е присъща на всяка машина. Дори едно небрежно, плавно движение може да съсипе всичко. Опитайте се да сгъвате и разгъвате ръцете си с малки ритъми. След това се опитайте да направите движението по-трудно. Начертайте въображаема пътека в пространството, по която ще движите ръцете или ръката си. След като усвоите този елемент, опитайте да направите движението динамично, т.е. не стойте неподвижни. По този начин не забравяйте, че сте „робот“. Краката също трябва да се движат с ритници. Можете да преместите главата си в ритъма на музиката, за да направите движението още по-пълно. След като усвоите тези основни елементи, започнете да увеличавате скоростта си на движение. За да го улесните, първо се опитайте да правите комбинацията от движения нормално, без да се ограничавате, а след това я разбийте на части и изобразете робот.
Стъпка 3
Опитайте се да овладеете основите на чупенето. Това изисква известна гъвкавост. Застанете пред огледалото, отпуснете се, концентрирайте вниманието си. Започнете с вълна с ръце. Представете си, че вълната започва от лявата ръка, преминава лакътя, рамото, преминава в раменната става на дясната ръка и постепенно завършва в дясната ръка. Гледайте четките си. Те трябва да са спокойни. При постоянни тренировки овладяването на това движение е съвсем просто. След това се научете да пускате вълна от всяка позиция, прекарайте я през себе си, през рамото, коляното. Основното нещо е да се насладите на танца и всичко ще се получи.
