Можете да чуете за опасностите от телевизията навсякъде, но когато става въпрос за това в какво се проявява тази вреда, хората обикновено цитират необосновани твърдения, които отдавна са опровергани от научни експерименти. Вредата обаче съществува.
Вред за здравето
Отначало, когато телевизиите се появиха за първи път, имаше широко разпространено погрешно схващане, че „кутията“представлява опасност поради лъчението, излъчвано от нея. Възможно е катодните телевизори да излъчват нещо вредно, въпреки че е съмнително, че наистина би било толкова ужасно, но съвременните плазмени и LED екрани определено нямат никаква радиация. Следователно можете да забравите за вредата от този вид.
Въпреки това телевизията все още е вредна за здравето: влошава зрението. Екранът на компютър или смартфон въздейства върху очите по същия начин. Ако седите на компютъра през по-голямата част от деня и прекарате останалата част пред телевизора, тогава вероятността зрителната острота да спадне в продължение на няколко години е около 70%. Ето защо, първо, не се препоръчва да седите твърде близо до екрана; второ, не трябва да се забравя за гимнастиката за очите; и трето, полезно е да бъдете по-често сред природата, да си чатите с приятели или да спортувате, за да поддържате зрението си в ред.
Затлъстяване
Друг вреден аспект на телевизията е по-скоро не самият по себе си, а в заседналия начин на живот, който феновете на телевизионни сериали и токшоута обикновено водят. Ако седите пред телевизора, за да гледате нещо, тогава не само прекарвате дълги часове пред него, но и често вземате нещо, което да дъвчете със себе си. Така се оказва, че сред затлъстелите има много, които обичат да се отпускат пред екрана.
За да анулирате този ефект, опитайте да гледате телевизия по различен начин. Скачайте на въже, правете упражнения за разтягане, марширувайте из стаята: правете упражнения, докато гледате телевизия.
Въздействие върху психиката
Друго отрицателно влияние на телевизията е формирането на общественото мнение и отрицателното въздействие върху психиката като цяло. Спомняте ли си кога за последно видяхте добри новини? Като правило те излъчват това, което ще предизвика най-голям интерес на хората, а това, за съжаление, са различни бедствия и конфликти. Едва ли публиката ще гледа с ентусиазъм сюжета за това колко спокойно и щастливо протича нечий живот.
Телевизорът е хипнотизиращ. Дикторите говорят с ясен и уверен глас и техните аргументи изглеждат добре обосновани. И какво, ако те казаха нещо съвсем различно миналата година, кой си спомня това? Значителен брой хора изобщо не се стремят да формират собствено мнение, предпочитат да копират възприетите от екрана думи във всичко.
Количеството насилие и негативизъм, които се изливат върху хората от телевизионните екрани, както са установили психолозите, значително увеличава вероятността от развитие на невроза. Опитайте да ограничите времето, което прекарвате пред екрана. Не е нужно да гледате новините всеки ден. Просто проверете как се променя настроението ви.
