Има хора, които рецитират стихотворения наизуст, а има и такива, които трудно запомнят дори разписанието на автобусите. Ако имате огромен текст пред очите си и не знаете как да го поставите в главата си, следвайте нашите препоръки.
Инструкции
Етап 1
Преподавайте сутрин със свеж ум, когато тя не е заета с ежедневни проблеми. Освен това учените са доказали, че мозъкът е най-активен сутрин.
Стъпка 2
Повторете наученото преди лягане. Обикновено на следващата сутрин думите се вписват в главата ми.
Стъпка 3
Поставете се на запис на касета с текста, когато отивате на работа или се возите в транспорт.
Стъпка 4
Има такава система на GDS. С първите букви можете да дешифрирате този метод: Основни мисли, Внимателно четене, Преглед, Отстраняване на грешки. Основното нещо в системата е, че не просто трябва да четете, както са свикнали много, а да размишлявате над текста! Трябва да го препрочетете, повторите и преразкажете! Първо, трябва да подчертаете основните мисли на текста, след това да обърнете голямо внимание на малките детайли, да се опитате да свържете основните думи с второстепенни, да включите метода на асоциациите. След това трябва да направите план за текста. Важно е да запомните последователността на основните мисли.
Повторете текста от паметта или кажете на приятел. Опитайте се да бъдете възможно най-подробни по основните точки. Не надничайте, освен ако няма специална нужда от това. Прочетете отново текста и сравнете с преразказаното, недостатъците трябва да бъдат подобрени.
Стъпка 5
Методът на асоциации е отличен, съотнася думите и картините в мисли. И можете лесно да запомните текст от всякакъв размер. Ако в текста има абстрактни понятия, тогава ги превърнете в реален образ на асоциации.
Стъпка 6
За тези с добре развито зрително възприятие е подходящ пиктограмният метод. Това са графичните изображения, използвани за възпроизвеждане на цялостната картина.
Можете също така да правите накратко бележки по текст, който трябва да запомните.
Стъпка 7
Трябва да създадете комфортна среда за себе си. Лошо е, когато съсед изкрещи зад стената или през отворен прозорец се чува свиреп писък на котка. Изключете телевизора и радиото. Седнете мълчаливо и четете.
Стъпка 8
Избягвайте да се тъпчете - трябва да анализирате и разберете текста, а не просто да го запомните.
