Какво ще стане, ако останете безмълвни 7 дни? Просто е невъзможно да си представим живота на хората без разговорна реч. В крайна сметка именно тя за човек като короната на природата е основният начин за комуникация. Без комуникация човек може дори напълно да загуби своята човешка същност. Колкото и да е странно обаче, в много религии, например в будизма, практиката на продължително мълчание се счита за отличен начин за самоусъвършенстване.
Така че вредно ли е да мълчим или все пак е полезно? Експерименти с ограничаване на способността за комуникация чрез разговорна реч в продължение на 7 дни от различни изследователи са провеждани повече от веднъж. И, разбира се, те в крайна сметка разкриха общата картина на промяната във възгледите на един мълчалив човек, както и особеностите на реакцията на хората около него.
Как се чувства мълчаливият
И така, какво се случва, ако мълчите 7 дни? В края на такива експерименти субектите обикновено отбелязват:
- пълна липса на каквито и да било промени по отношение на физическото състояние;
- преживявания и дисхармония в първите дни на мълчанието;
- усещане за хармония със себе си, както и с всичко, което е наоколо, в последните етапи.
Хората, които в началото не са могли да говорят, изпитват вътрешна дисхармония поради чувството на известна изолация от обществото и живота като цяло. Но след определено време това не твърде приятно състояние, според участниците в подобни експерименти, е заменено с усещане за лекота и дори известна еуфория.
След дълго мълчание хората започнаха да разбират, че вместо често напълно ненужна комуникация с другите, те най-накрая могат просто да „говорят със себе си“. В същото време, както отбелязаха субектите, мислите им бяха подредени и станаха почти реални - ясни и много чисти.
В последния етап от седемдневното мълчание, според участниците в експериментите, те дори започнали да чувстват пълна хармония както със себе си, така и с околната действителност.
Как се държат другите
И така, какво ще се случи, ако мълчите 7 дни, е донякъде разбираемо. Мълчаливите хора започват да се чувстват по-щастливи и по-спокойни по време на експеримента. Но как реагират другите на тях?
Първият ден на мълчание на човек, неговите приятели и роднини, според темите, колкото и да е странно, обикновено дори не забелязват, че нещо се е променило изобщо. Приблизително от втория ден обаче странното поведение на любим човек, разбира се, привлече вниманието. Както по-късно отбелязват участниците в експериментите за мълчание, по това време околните обикновено започват да излагат следните версии на случващото се. Безшумен:
- той е много обиден от нещо и стачкува;
- се разболя (и най-вероятно психически);
- практикува ориенталски техники;
- тренира сила на волята.
В същото време близки хора се опитаха:
- на първите етапи веднага накарайте човека да говори;
- започвайки от средния етап - обадете се на лекар (терапевт или дори психиатър).
И така, какво ще се случи, ако мълчите 7 дни и струва ли си да го направите?
Така, ако човек по някаква причина реши да мълчи цяла седмица, разбира се, нищо ужасно няма да му се случи. Най-вероятно той наистина ще почувства мир, хармония, включително с околните, както и прилив на сили. Преди да предприемат подобен експеримент обаче, роднините и приятелите за техните намерения трябва, разбира се, по очевидни причини, все пак да бъдат предупредени.
Още по-правилно решение би било да мълчите не за седем дни, за да си починете от общуването, но все пак за много по-кратки периоди от време. Например, час на ден, възхищавайки се на природата в някой тих парк или просто в стаята си, легнал на дивана. Дългото седемдневно мълчание би било по-подходящо по-скоро не за съвременен работещ човек и отглеждащ деца, а за представители на някои религии, които първоначално са се посветили да им служат.
