Уруз е руна на примитивна Сила, жизнена енергия, физическа сила. Името му се превежда като „бизон“. Уруз представлява силата, която е в състояние да измести всеки бизнес от земята, давайки тласък за действие, инициирайки нов. Руната се използва широко в амулетна практика и магическа работа.
При гадаенето Уруз посочва бъдещи промени, защото един етап от живота е приключил, започва друг. Това ще бъдат значителни и неизбежни промени. Руната също означава успех в много области на живота, ако човек помага на промяната и изхвърля миналото. Обърнатият Уруз казва, че човек е пропуснал добри възможности и сега е преследван от неуспехи, защото той злоупотребява със собствената си сила.
В оформленията за любов Uruz означава, че сексуалното привличане е от голямо значение за партньорите и е в основата на техните отношения. Руната може също да показва, че единият от партньорите контролира тази връзка, тъй като другият изпитва по-силни чувства. Обърнатият Уруз казва, че физическото привличане на двойката е изчезнало.
В гадаенето на определението за личност, Уруз посочва човек, който не харесва настоящото състояние на нещата и той се стреми към промяна, иска да се отърве от миналото. Такъв човек възприема много от обкръжението си като окови. Не можете да спорите с него и да го възпрепятствате, защото той няма да слуша, а да измете от пътя си. Обърнатият Уруз означава, че човек сдържа гнева си, той е „на ръба“. И е способен да изпръсква негативно върху всеки.
Амулетът с руната Уруз е направен с цел да даде сила на човек. Този амулет може да даде енергия за всяко ново начинание, било то бизнес проект или брачен съюз, може да възстанови силата, загубена по време на заболяване, и да помогне за изцеление. Амулет с Uruz е в състояние да привлече нови възможности и късмет в тяхното изпълнение.
Трябва да се помни, че силата на тази руна е огромна и дива, като тази на бизоните, които тя олицетворява. И трябва да се справите внимателно и обмислено.