Стрелбата е древно изкуство, произхождащо от стрелци. С появата на огнестрелните оръжия то придоби нов облик. Въпреки че оръжията не са създадени за мирни цели, убива не пушка, а човек. Следователно за много хора оръжията стрелят на стрелбище и само на стрелбище, а стрелбата е дисциплиниращ и успокояващ спорт, който, както всеки спорт, изисква определени умения и усилия за придобиването им.
Инструкции
Етап 1
Точността е основният критерий в спортната стрелба. Точната стрелба е едно от онези умения, които почти всеки може да постигне. Както всяко умение, точността се постига само чрез постоянно обучение, което изисква инвестиция на време и усилия. За постигане на добра точност при стрелба е необходимо да се упражняват няколко основни умения, като насочване, правилно натискане на спусъка, различни стойки и позиции за стрелба, умения за боравене с оръжието, включително привеждане в готовност и регулиране на обхвата.
Стъпка 2
Силните и здрави ръце, способни да държат здраво оръжието в момента на насочване и стрелба, е основен етап от подготовката. Упражненията могат да се правят у дома, като се използват различни видове оборудване, например гири, ленти за съпротива, щанга, хоризонтална лента и други. Трябва да се обърне внимание на развитието на ръцете и пръстите. Лицевите опори на пръстите ви позволяват бързо да постигнете желания резултат. За да не бъде напразно обучението, те трябва да бъдат постоянни и много интензивни, в необходимото количество.
Стъпка 3
Да се научиш да стреляш директно трябва да започне с насочване. Същността на насочването е, че мушката е точно в средата на слота на прицела, а горните им ръбове са на една и съща линия. След това лентата за насочване е подравнена с долния ръб на целта.
Стъпка 4
При продължително прицелване ръцете могат да се уморят и вниманието да се разпилее, в резултат на което ще се получи неточен изстрел. Идеалното време за прицелване може да се изчисли чрез дишане. Когато прицелната лента е подравнена с целта, се правят три спокойни вдишвания. Третото издишване трябва да се направи наполовина и дъхът да се задържи. В този момент отброяването започва в съзнанието: едно, две, три и т.н. Между пет и осем се изстрелва. В същото време е идеално да го правите в интервала на сърдечната честота, тоест веднага след следващия сърдечен ритъм.
Стъпка 5
Правилното освобождаване на куката е един от важните критерии за стрелба. Всяко оръжие има празен ход, когато куката се задейства. До момента на изстрела празен ход трябва да бъде напълно преминат. Изстрелът се извършва плавно, но със забележимо движение на пръста. На празен ход е различно за всяко оръжие, така че спусъка трябва да бъде разработен предварително с ненатоварено оръжие.
Стъпка 6
Когато сте усвоили способността да се насочвате и плавно да натискате спусъка, трябва да тренирате едни и същи в различни позиции: легнал, изправен, коленичил, седнал, след това по-трудни позиции под различни ъгли. Основното е да можете да отпуснете мускулите си, тъй като напрежението може да предизвика треперене.
Стъпка 7
Притежавайки определено умение, можете да го подобрите, като стреляте, например, по движещи се и появяващи се цели. Знаейки как да стреляте правилно и точно, можете да се научите да стреляте бързо. Също така е възможно да се постигнат добри резултати по-рано с помощта на инструктор. Основното нещо, когато практикувате стрелба, е да спазвате мерките за безопасност, никога не насочвайте оръжие към човек.
