Възстановяването на чакри помага за предотвратяване на много заболявания, за наличието на които в началния етап човек дори не подозира. Заемете стабилно изправено положение, докато стоите на пода или на земята. Затворете очи и доведете дъха си до равномерно и спокойно състояние. Очите трябва да бъдат затворени, докато сесията завърши.
Инструкции
Етап 1
Представете си вашата лична енергийна обвивка, като пашкул, който обгражда тялото ви. Ръбът на пашкула трябва да съответства на размера на вашето енергийно поле. Външната му повърхност е от огледален характер, с две дупки. Единият е разположен над главата, а вторият е под краката. Вие създавате защита от външни влияния.
Стъпка 2
Мислено създайте безкрайно висок цилиндър на разстояние един метър от линията на черупката си. Представете си, че има огледална повърхност както отвътре, така и отвън. Начертайте аналогия с кукла за гнездене. Малка част от него сте вие, средната част е вашата енергийна обвивка, а външната част е огледалният цилиндър, който сте създали.
Стъпка 3
Съсредоточете се върху вдишването, представете си мощен поток от положителна енергия, който има златист оттенък. Стреми се към центровете на краката, към централните точки на дланите и към областта на опашната кост.
Стъпка 4
Насочвайте и контролирайте неговото движение по тялото и по гръбнака. Опитайте се да си представите и почувствате как енергията изпълва всяка клетка на тялото и след това свободно излиза в областта на короната. Ако енергията удари препятствие, изгорете я с пламък и продължете процедурата.
Стъпка 5
Признаците за пълнота могат да включват леко изтръпване или изтръпване, нежна топлина по гръбначния стълб и други органи.
Стъпка 6
Фокусирайте се върху издишването. Представете си мощен поток от чиста сребърна енергия, който навлиза в седмия енергиен център. Насочвайте и проследявайте потока на енергия през други центрове отгоре надолу на гръбначния стълб. Почувствайте как енергията изпълва всяка клетка на тялото и след това свободно тече през дланите и краката.
Стъпка 7
Ако откриете някакви препятствия, изгорете ги отново с пламък и продължете процедурата. Постигнете свободно движение на енергия през всички чакри. Признаците за пълнота са същите като при вдишване.
Стъпка 8
След като сте усетили пълнотата на тялото, продължете да работите едновременно с двата енергийни потока. Потърсете скрития негатив и го избутайте от черупката, до стените на цилиндъра, за да можете да го изгорите по-късно.
Стъпка 9
Насочете ударния поток от ярък пламък отдолу в пространството между пашкула и цилиндъра и изгорете целия негатив, който сте събрали в процеса на почистване на чакрите.
