Ненадмината форма на изкуството, ритмични и пластични движения на тялото, единство с музиката - всичко това може да се каже за танца, който се е променил през историята на човечеството под въздействието на различни процеси. Всеки може да овладее танцовото изкуство.
Необходимо е
- - удобни дрехи;
- - видео курс.
Инструкции
Етап 1
В танца е важно да слушате правилно тялото си. Първо изберете посоката на танца, която ви интересува най-много. Можете да избирате между балет, танго, хип-хоп, рокендрол и така нататък. Ако ви е трудно да решите, помислете каква музика предпочитате. След това ще бъде по-лесно да изберете определен танцов стил.
Стъпка 2
След това изберете танцово училище, обадете се и уговорете първия урок. Не бързайте с окончателния избор, попитайте приятелите си, отидете на пробни класове в различни училища, за да решите. Запознайте се с инструктор по танци, за да изберете тази образователна институция. Като правило първият пробен урок в танцово училище е безплатен.
Стъпка 3
Можете също така да практикувате танци у дома. За да се научите да танцувате, трябва да развиете координация и гъвкавост. За целта правете ежедневно няколко упражнения за разтягане, като например да се навеждате към пода, без да сгъвате коленете си. Намерете видео за обучение в Интернет, което ще опише подробно движенията на тялото. Упражнявайте танца въз основа на препоръките на инструктора.
Стъпка 4
Ако искате да се научите как да танцувате в свободна форма, застанете пред голямо огледало, пуснете любимата си песен, затворете очи и започнете да се движите. След известно време отворете очи, вижте какво ще получите. Повторете най-добрите си движения. Можете да създадете свой собствен танц, като използвате движенията, които сте видели във видеоклиповете. Основното нещо, не забравяйте, танцът трябва да бъде вашето продължение.
