Да се научиш да издухваш димните пръстени не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Трябва само да проявите малко търпение и да приложите същото умение. Преди да се откажете от тютюнопушенето, можете лесно да овладеете най-простата техника на димните пръстени. Може би дори ще ви помогне да видите процеса на пушене отвън и ще ви подтикне да се откажете от този нездравословен навик.
Необходимо е
Марка силни цигари, които произвеждат най-дебелия дим, или пури
Инструкции
Етап 1
Като начало уплътнете цигарите възможно най-плътно, като ударите кутията върху твърда повърхност или отгоре на кутията с ръка, за да избутате тютюна възможно най-дълбоко в цигарата. В същото време в горната част на цигарата трябва да има малко свободно място.
Стъпка 2
Не е нужно веднага да започнете да взривявате димни пръстени. Насладете се първо на първите вдишвания, отпуснете се. Не е нужно да се напрягате твърде много, колкото повече стрес, толкова по-малко вероятно е да успеете.
Стъпка 3
Дръпнете както обикновено. Но в същото време трябва да се опитате да съберете малко повече дим, защото колкото повече дим, толкова повече опити ще имате. Затворете устата си, избутайте езика си обратно към голия, така че върхът на езика да сочи надолу.
Стъпка 4
Направете овална форма от устните, като ги изпъкнете. Не се напрягайте много, когато се опитвате да направите много голям овал. Отначало вероятно ще изглеждате малко глупаво, докато не извадите първия си пръстен.
Стъпка 5
Започнете да издухвате димни пръстени. За да си представите приблизително как се прави това, не забравяйте усещането за лека кашлица. Ще почувствате известно напрежение, тогава ще има бърз поток от дим, но гласовите ви струни не трябва да се използват, докато правите това. Издишването трябва да се чува леко.
Стъпка 6
Точно преди момента, когато димът почти излиза от устните, започнете да движите езика си бързо напред и в същото време рязко и бързо да повдигнете долната челюст. Ако сте направили всичко правилно, тогава вече трябва да освобождавате пръстените без много усилия.
Стъпка 7
Опитайте се да усложните малко задачата. Следващата техника ще създаде най-красивите пръстени. На първо място, кажете буквата W в обратна посока и трябва да получите нещо като много бързо „Ou“или „Ou“. Когато успеете, преминете директно към техниката за пушене.
Стъпка 8
Изсипете дим в устата си (за предпочитане не в белите дробове, а в устата), навийте устните си в овал, без да ги напрягате. След това кажете „W на заден ход“, докато напрягате устните си и едновременно с това изтласквате дима с бузите си. Чрез промяна на размера на овалната устна, можете да промените размера на димния пръстен.
Стъпка 9
Не се обезсърчавайте, ако не успеете! Вие все пак печелите. Поне сте виждали колко глупаво изглежда отвън. Особено ако тренирате пред огледало.
