От незапомнени времена хората са искали да научат тайните на бъдещето, да намерят отговори на вълнуващи въпроси. Жреците на древните народи приемали пророческите сънища много сериозно. Те извършвали специални ритуали, обръщали се към определени божества, правили жертви и имали специални места за общуване с мистерията на предсказването на сънищата. В съвременния свят управлението на процеса на съня има същите принципи, както в древни времена. Ако искате да имате пророческа мечта, трябва да бъдат изпълнени няколко условия.
Инструкции
Етап 1
Не си лягайте на празен или пълен стомах. След много обилна вечеря е много вероятно да сънувате кошмар и ако сте гладни, може просто да мечтаете за нещо годно за консумация.
Стъпка 2
Не консумирайте алкохол, хапчета или други вещества, които могат да повлияят на психичното здраве преди лягане.
Стъпка 3
Много е важно да сте в добро здраве. Не се опитвайте да тълкувате съня, който сънувате, когато си лягате с главоболие или треска. Такъв сън няма да бъде пророчески.
Стъпка 4
Следете микроклимата в стаята, където спите. Ако стаята е студена или, обратно, гореща и задушна, това може да повлияе на съдържанието на съня. Също така изкуственото осветление, чуждите звуци и силните миризми могат да се превърнат в пречка за пророческия сън. В този случай е допустима тиха фонова музика.
Стъпка 5
Преди да си легнете, запомнете и преиграйте в главата си събитията от последните дни, които са ви причинили специални емоции и чувства. Можете да ги запишете, така че по-късно да улесни тълкуването на съня.
Стъпка 6
Формулирайте въпроса, отговорът на който бихте искали да получите. Помислете за проблема внимателно, обмислете различни решения. Най-добре ще бъде, ако запишете всичко и го препрочетете преди лягане.
Стъпка 7
Успокойте се, освободете ума си, за да приемете нова информация и си лягайте.
Стъпка 8
След като се събудите, запишете всичко, което сте виждали насън, без да пропускате нито един детайл, докато всичко, което остава в паметта, е важно. Емоциите, които сте изпитали предния ден, ще ви помогнат да свържете видяното в съня с реалността. Ако мечтата няма нищо общо с реалността, потърсете решение на проблема в други сфери на дейност.
