Как да се научим да танцуваме танго у дома

Съдържание:

Как да се научим да танцуваме танго у дома
Как да се научим да танцуваме танго у дома

Видео: Как да се научим да танцуваме танго у дома

Видео: Как да се научим да танцуваме танго у дома
Видео: Как да танцуваме като Beyonce 2024, Март
Anonim

Танго е невероятен танц. Той привлича със своята страст, откритост на чувствата, близък контакт с партньор. Но изпълнението му изисква ясна практика на сложни движения. Някои от тях могат да се научат у дома.

Как да се научим да танцуваме танго у дома
Как да се научим да танцуваме танго у дома

Инструкции

Етап 1

Преди да започнете да практикувате движенията на тангото, изберете подходяща музика с бавен и стабилен ритъм. Това може да бъде не само аржентинско танго, но и мелодии като бавен фокстрот, румба или дори симфонична музика.

Стъпка 2

Научете се да броите четири удара. В този случай несдвоените отброявания ЕДНО и ТРИ трябва да маркират силните удари на музиката и да следват на около секунда.

Стъпка 3

Включете музиката, отпуснете се и затворете очи. Когато броите ударите, започнете да се движите на място за всеки основен ритъм. След като почувствате естественото движение на тялото си в този ритъм, отворете очи и се разходете по периметъра на стаята, като правите крачка при всеки основен ритъм на музиката. Запомнете този ритъм след няколко минути. Той ще бъде основата за танго ритъма.

Стъпка 4

Сега вървете обратно на часовниковата стрелка из стаята. Това се нарича "линия на танца". Научаването да се движи в обратна посока ще предотврати сблъсъци с други двойки. Опитайте да се придвижите около маса или стол, пресечете центъра на стаята и след това се върнете на стартовата линия. Направете всичко плавно и естествено.

Стъпка 5

Сега научете основните стъпки на тангото. За да направите това, първо се разходете из стаята без музика. Не забравяйте да започнете стъпката от предната част на стъпалото. Представете си себе си като хищна пантера, която се промъква през джунглата. Този външен вид ще ви помогне да направите тялото си по-гъвкаво, движенията ще станат плавни и елегантни.

Стъпка 6

След това се придвижете назад по същата линия. Обърнете главата си настрани, така че винаги да виждате накъде отивате. Обикновено жените винаги гледат надясно, а мъжете наляво. Изправете крака си малко повече от обикновено при ходене. Преместете тялото си и малко по-назад - в началото ще ви се струва неестествено, но с времето ще свикнете. Това ще избегне сблъсъци в коляното с партньора ви.

Стъпка 7

Винаги дръжте теглото си над предната част на крака, независимо дали вървите назад или напред. За да развиете мускулите на пръстите, опитайте да ходите на пръсти. Това ще помогне да се развие навикът да танцувате с тялото напред. Но не се увличайте твърде много, тъй като на пръсти ще уморите краката ви твърде много, по-добре е веднага да използвате обувки на висок ток.

Стъпка 8

Опитайте да танцувате с партньор (истински или въображаем) с правилно разположени ръце. Сведете лявата си ръка върху ръката на партньора върху бицепса му. Изпънете другата си ръка отстрани, както се прави при всички бални танци.

Стъпка 9

Пуснете музиката и преминете бавно в ритъма. Не се напрягайте твърде силно. Опитайте се да се забавлявате с движението - това ще ви помогне да се научите да танцувате танго по-бързо.

Препоръчано: